我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
菜也可以做糊糊吗

可以，那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里，会升高血糖。

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
7 L" R) b' E/ Y- L' n% h你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

没有

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
: e, K" e* `8 n你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

: a2 n, U, s! Z! B  C: T" T6 D吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
9 B3 s5 |; ?5 {$ m救命那本书推荐全蔬食，你们有吃肉吗！

5 T" Z  m: p8 A. L1 |6 {$ x吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉



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