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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
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怎么办:7 Q3 |7 o% ~0 Z0 z4 I" ~
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
0 @3 i4 W- w1 k4 @" a(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品( C; F& f6 p/ G) h e u9 u5 J# Y
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮8 D4 m+ K) y* ?
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 9 J7 F- Q- H8 d$ O/ s0 a
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(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
# I; H* H* r/ z/ X% x+ D) |(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
0 S# T2 ~* X/ b- u, I, L) k(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品" B7 ~" f. g, ~/ ?- Z4 r
(8)要注意大便数量及次数* J4 p8 M! `0 m& b+ l3 U9 {9 w
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
$ G5 z' ]- u+ ^$ a) t% z: M; e3 N(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
( n0 |3 H* H( @# |(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏, ~! z4 R) f! c: k2 A3 h$ |; e
(12)坐浴可使感到舒服
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+ D, J/ }7 M0 [(13)要有足够的休息0 c) i' o8 ], {# l1 q( t& F
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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4 _* q$ M) K2 _1 o5 G7 R(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱
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" L* u& F( R' c, t注意事项:
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/ Z& l7 o" R9 H- x8 K% n% x(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料7 C: l) W" h7 a! {/ G: f
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品/ x( r' ]. Y: r2 f
4 l# `* Z3 f0 y k, c0 |(3)不要吃牛奶和奶制品$ I. P1 q3 ~" p* F% q( p* A- J
(4)不要吃太热太冷的食品 $ `4 R# n7 o+ T- d; ?8 Q/ l) Q0 Z
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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如有下列情况需到医院看医师:/ E4 u( P G( k- l# B
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血9 h% e7 F7 ~6 Q1 Y0 s* G
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上. [: H/ Y2 q" v: o5 z9 L8 W4 ~8 _
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
: {1 h# Y ], T. ](6)两天以上滴水未迸 6 y, O$ B. g6 J6 k+ n/ o1 }* a' ?
- ^& s) [8 Z& |9 P2 {(7)发烧1 V, X+ I0 E+ z) D. ^
, Z7 I1 R& m! F2 U: X9 @2 J( z(8)腹部突然膨胀隆起
6 s3 W: J3 N l(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现1 ~" I" m3 \4 n: v$ [: F i9 S9 M5 h
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