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患上癌症是运气不好吗？
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# y- c2 g" L/ u) _7 p没有健康的身体. C8 w ?1 H, I) Q: s2 E, i
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一切都是白搭% o* }0 j. W1 x) K) O( W
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在近十年间，中国的肠道传染病、病毒性疾病、疟疾等传染病已经明显下降。但与此同时，肿瘤、高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病却以惊人的速度在上升。
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一、关于癌症，你了解多少？8 _' s! _1 ?0 e/ J/ k5 C3 A8 ^
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癌症不是一个病，而是很多病% c; A$ r' R+ e; b3 d. s& j
, I! V' ^2 x2 d# w+ l4 ~1、癌症究竟是什么病？3 K7 h, ]" Y9 Q( Y( R, U8 R
: q7 q" C2 l) s8 Z, k正常人体的细胞，无论在什么年龄段，都是处于新陈代谢的变化中。 细胞的生长速度和组织， 都是适当的、有规则的，和受到控制的。2 y- U. p$ P% [
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在反常的情况下，有些细胞不随生理需要和控制，异常生长，于是便形成肿瘤。生长缓慢，不会转移的，为良性肿瘤，对人体危害较小。生长速度快、侵蚀附近组织并转移到其它器官的，为恶性肿瘤，或癌。1 n4 t0 @$ }4 Z$ P7 U
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▼眼下，在癌症中存活的人数超过了以往的任何时候，但是对于某些类型的癌症，存活率却还是太低，此图是英国的癌症病人在70年代和2000年的五年存活率。
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0 l2 Z' i1 c* t" c% h7 m2、癌症是如何产生的？- l3 W J& [& h, X5 @, A; Y
2 ?5 _+ O' y7 L( X' r! e虽然历代的科学家对癌症作了大量的研究，但是对癌细胞的产生依然未完全了解。不过，以下几点是可能致癌的因素:0 u4 @8 h- c+ @! z
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①化学物质：譬如烟焦油可能引起肺癌，某些染料可能引起膀胱癌，亚硝胺可能引起肝癌等。
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可能致癌的化学物质非常多，但并非是吃了这些化学物质就一定会生癌。通常是要经过长时间和大量的致癌物质接触才会产生癌症。$ X$ u& ?" _" g
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②辐射线：如X光射线，核爆炸等。辐射线要达到相当大的份量才会令某些器官细胞产生变化。但是随放射仪器和防护技术的进步，现在的X光诊断一般不会引起癌症。2 F0 f/ I7 f. ]. ^. V$ }
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3、其他可能致癌的风险因素
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& k+ g- Y8 |( n, y, F7 H8 {日光中的紫外线以及长期和高温物质接触，都可能患上某些皮肤癌。长期的伤口溃疡（如胃溃疡、皮肤溃疡等），亦可能令附近的细胞发生变化，成为癌症。
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①吸烟与吸二手烟：为什么吸烟会致癌？这个问题有点复杂，简单来说，目前已经证实，烟草烟雾中主要的有害成分包括至少69种已知的致癌物。
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②肥胖：在医学期刊《柳叶刀》的一项流行病学调查显示，较高的体重指数（BMI）与10种常见癌症的发病风险增加有关。
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▼烟草VS肉类，风险几何？比起烟草，加工肉类和红肉致癌的证据似乎更强，但是风险要低得多……
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6 d4 V' }" j+ U- i二、癌症可早发现吗？有信号吗？. p7 f7 k+ d6 U# x& V
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癌症和“运气”有点关系+ d$ O$ j( g3 b( ^ s Q
0 j0 T8 K# J5 E1、患上癌症是运气不好吗？$ l# D/ E+ r' l7 S, B, b
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为什么一个人会患上癌症？因为他体内有一小撮细胞在不受控制地疯狂生长。为什么这些细胞失控了？因为它们发生了突变，多个突变积累最终导致正常细胞变成癌细胞。0 L! \. L, |* E
$ @4 ?4 J! \6 w+ O这些突变是哪里来的呢？在微观层面上，所有的新突变都是随机的，一个突变何时发生，发生了有什么效果，无法事先预测。但是，环境导致的突变可以通过躲开致癌物而减少，遗传的突变可以发现并进行针对性治疗，只有自身细胞分裂引发的那些突变，我们无计可施。在这个意义上，我们说这些不能预防也不能影响的突变，是“坏运气”。9 O' f$ l0 R# m' q5 U: l9 J
! U% B( p" C- h. x▼发育途径的再生能够解释肿瘤细胞是如何侵入远距离组织的- \" R- J+ y. \ v5 f+ C+ ^/ g
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. E9 F/ `: s/ v7 o! `/ B7 d2、癌症有警告信号？: J' A) h( g6 w2 w( G
" n+ ]. ]$ |- e Y! ?8 n0 M早期的癌症可能没有任何病征，这时候如果发现癌症，则情况最轻。日常如果身体重复出现一些原因不明的情况，那就需要注意了，
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①胸部、颈部、舌部、或身体其它部位发现肿块，尤其是无痛的肿块；2 `+ f* t; u, c. N( ~7 f
% z3 i7 F8 v! h' Z/ `9 j②经久不愈的伤口，尤其是舌、口腔、唇、与脸部；1 s% j2 X& i; j! D) e
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③持续性消化不良或吞咽困难；* e5 b/ T1 Y9 K; l' x+ j" ~
4 r r: Y- z6 ^" v( i④鼻分泌带血、耳鸣、听觉失灵；9 N* }7 P) q2 x T6 b, w7 ~
5 J- X$ Y9 ]' o c% d/ X- ]⑤声音嘶哑或长期咳嗽。鼻、喉、或大小便出血，原因不明；* k( m( Y- ^3 E* ^* q: E4 u" O& g
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⑥月经不正常，月经期外出血；
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⑦体重无故减轻。随着癌症病情加深，病者会有贫血、消瘦、食欲不振等病征。
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' U i3 m& F- v/ n% b: C3、癌症是如何诊断出来的？& D, S* ?. I- q& U' V3 a; l4 x
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①询问病历；/ g `" \) E* P0 M) Q1 U
0 q8 o# C( J' N$ K& g; Q# r w0 J②由医生作身体检查；
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③验血，大小便等；2 S: Z1 r6 ~2 a$ y
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④放射性诊断，如钡餐、钡灌肠、血管造影等；+ N! w6 y) o* ~7 j* A1 S/ L
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⑤内窥镜检验，如胃镜、膀胱镜、直肠镜、结肠镜等；8 U! a: O( B$ f) G9 B/ A) Q
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⑥把患处一些组织取出作活细胞组织检验。
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以上检验方法， 对大部份的癌症诊断已经足够。 进一步的检验方法如电脑X光断层扫描、超音波检验、同位素扫描、正电子扫描等都是经常应用到的。+ `8 a9 C4 K) J4 u; j& ^
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4、治疗癌症一般有什么方法？5 Z& H1 y L4 {- h/ i5 B; k
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主要是手术切除、放射治疗、药物治疗。0 W; Z% j* x7 ~ O
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这三种方法，可以单一采用，亦可以联合采用。 譬如一些乳癌，可以先用手术切除，然后进行放射治疗，再辅以药物疗法。其它的治癌方法如免疫疗法等，依然是在研究试验阶段，未能广泛有效的应用。
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6 {5 U9 S! [/ k. D三、预防癌症，其实很简单
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简单的几乎不值得一提~( c8 W: U4 q2 |/ L0 d6 R L
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1、如何预防癌症？
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3 `; ?5 \! U2 w/ j: C数十年来，越来越多的证据都证明了一个简单到几乎不值得一提的事实，那就是只有长期坚持健康的生活方式，才能降低癌症发病率。2 b: h, Q1 v6 i9 e" ]4 }
! \* x$ V* v1 L5 I) v6 B3 A在日常生活里，我们可能接触到很多致癌物质。良好的生活习惯可以减少身体所受的致癌因素，是一个可行的（预防）方法。如戒烟、保持健康体重、少饮酒、注意饮食健康和平衡以及避免特定感染源或者电离辐射等。' e0 t$ `' o* C
% v# c3 t9 f/ _' R另外，我们也要定期做身体检查，如肺部X光检查、女性子宫颈（柏氏抹片细胞检验）、女性自我乳房检查等。如发觉身体不适，要尽快看医生，有肝炎带菌者和有明显的家族癌病者，也应定期做适当的检查。" U/ }7 X3 B4 j' C
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" y9 A' m+ M. V( [: U3 K2、关于癌症的一些谣言
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癌症会在人之间传染吗？
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科学界的普遍共识是癌细胞不会在人和人之间传染。
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; S* e1 a- `' C“超级食物”可防癌吗？不能* g# p3 R3 h W! y3 P
' w$ h+ o7 B' ? J* M0 q% C0 g蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了预防癌症的厚望。实际上，不存在什么超级食物，没有科学依据。
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不过这并不意味着无须在意自己吃什么。一些食物确实比另一些要健康，偶尔来点儿蓝莓和绿茶当然可以成为健康平衡膳食的一部分。多吃水果蔬菜、丰富日常食用的蔬菜种类都是大有裨益的。我们的身体是非常复杂的，癌症也是，所以认为单一的某种食物就能防止癌症的发生有些太简单了。. j" _; W. L [2 a/ S# {
% _) ^; L$ ^5 q' n. n7 Z1 h, w' T“酸性食物”导致癌症？错误7 k+ q% q+ g& `+ y( Z+ R' a! e
7 [& _6 T! Y( O: {$ u这种观点从生物学上讲不通。确实，癌细胞不能在过度碱性的环境中存活，但问题是我们身体里的其它细胞也一样。
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/ s1 ^ q3 h3 d7 Z正常的血液是略微偏碱性的。肾脏负责维持血液的PH值只在很小的正常范围内浮动。光靠吃东西对血液PH的影响根本无法持续。吃绿叶菜对健康当然是有益的，但绝对不是因为它能改变身体的酸碱度。
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