马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
今天我新建的群，发朋友圈后有五十多人主动扫码进群，离我的预想的差太远，有点挫败感。悉芝老师对我说你还是不要做有压力的事情，就做兴趣爱好了了，身体不能有压力。最近压力确实有点大，各个方面都有，时常深深深呼吸，缓解即时压力。
: @* A! C* n. T7 ?' b! k, K# h2 A( ?6 ~& h; Q( a" m" e: Z* M
我想打造一个有温度的社群，大家都能有所获，有所悟。自以为能给到群友学习方法、家庭教育、自我疗愈、营养治疗等方面的价值，结果是我自认有用的东西，并非他人感兴趣的，结果自然不理想。* i; `- A' h- E
- ^* g6 P& C, M0 O" k T- L
想想怎么去改变，我要把鸭梨变冻梨，得给自己打打劲，行动起来就有结果。
7 ~- X, B. c0 Y+ B; X( d" K6 E; ^
今天跳舞练肩腰，同事帮我拍了照片，正好拍到很苦的表情，也是在努力的行动。对比先前的我的进步还是很大的，现在还腰酸背痛，这后遗症还会持续好几天。
i% C. P+ ]/ e( ~
: z- ]* E7 g! m# Z- C今天下午又感觉到地震了，512之后感觉次凶的一次地震，持续时间比较长，我都感到了恐惧。面对天灾只有恐惧和敬畏，不知明天和意外哪个先到，好好珍惜用心生活！& u5 x3 m1 N) ?+ M
8 W/ ?5 M4 u% t
; S' w {, H' j' [' x
, L* Y. D; _* f
|
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
