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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 第二期训练营第二次作业
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第二期训练营第二次作业

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6112 0 rzlyl 发表于 2022-3-28 20:07:23 |

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时间：2021.81 G/ f1 q" U8 F/ [
事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做2 i$ X& Z: I+ [) t
认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道1 t; l# P) J8 y3 @# i
情绪：懊恼，悔恨，伤心% e: j. v# j+ t2 P# W9 d2 Q$ {
行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪2 O+ o% Q+ {' U  b  g) I
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