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共2条精彩回复,最后回复于 2022-3-28 06:38
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左耳右耳的点评第3个:事件中陈述了事实 S) }$ l; D5 j, N0 u; G
情绪再深入一下:不安,彷徨,惊慌失措
. L! U# b9 y, ?4 i# ? b8 E想法:“妈妈确诊前我做了个黑梦梦见妈妈得了不好的病,所以我醒来后我给她定了体检套餐结果也很不好,妈妈确诊了。全身转移了。”这应该是事件,“我现在做奇怪的梦的时候,总会去想这背后有啥意义。但往往没啥解释。”这是认知 |
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诗言老师给助教左耳右耳的点评:
% f" T! ?+ x* C8 M& R! {这个点评的很好。[强][强][强]0 t9 v/ T4 X3 D; ]- @6 x
茫然显然不是她当时的感受。也能区分事件和认知[强][强][强]6 r+ `: |! k5 Z1 ~
棒! |
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