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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑 / m j( J2 U: v* ^% p
0 K; h4 i5 F8 m4 ^5 e此刻6 o: D1 ]; c1 z3 y
窗外下着淅沥沥的小雨 q( w$ [& p# p
身边放着悠美的音乐( P% o- a: R8 p* \$ \8 _
一杯热牛奶$ @! M- I/ W: A1 T1 D6 m: {2 N
看完论坛的贴子
& f( O2 w4 E$ ^7 f# X开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会' o! P* U% }. z( r0 L
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此时此刻我感受到的是时间慢下来了,虽然上一秒已经回不去,但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。 A$ R" B; K n/ x/ ^
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都说得不到和已失去的才是最珍贵的; s! [2 G, L9 N* I- k
其实当下这么美好
, p7 u9 n! N$ t% B. w才最真实珍贵 不是吗?
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我是一个肺癌晚期患者# I: J) A4 S! s* w- z& S5 M$ F
曾几何时,我一直向外索取爱2 G+ E; r0 [% l( {. e: q' X) k `
可是一开始我就错了
* d, z0 p- c! B4 q5 }我一直期望别人来爱我,患得患失,越害怕没有爱,就会失去爱,最后什么都没有得到?反而得了病。
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在听了直播和学习后,让我学习到更多关于心理学的知识。* O4 C9 Z7 ~# i' n
人生就是一场修行。
6 S& G. n3 ?- d/ R我是一个不爱自己的人,以往我只求别人给予爱,自己付出那么多,确一定要对方给予回应。时间久了,却把自己忘记了,把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中,所以这些年心里就像压了一块巨大的石头,压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体,没有关心自己这样快乐吗?
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6 Z8 z3 }! i$ t u当你爱自己的时候,全世界都会来爱你!
; ^9 T: L6 m" B( _( l! X" P) P改变过去的自己!
+ ?. ]; b- `9 \老师说我们每个人生病都是原因的,你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它,放下它,然后和过去的自己和解,也就是我们常说心态的转变。
7 b- r% E5 j% s( H7 y那些不开心的事情,千万不能再压抑在心里面,也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它,不能远离它,那就摆平它,解决不了就换个心态去接受它,但必须做到身心合一。
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其实往往能伤害你的,你能伤害的,都是你身边最亲的人。经历了一次大病,就更要活得通透,活得简单一点,傻一点或者更好一些。你都不爱自己,别人怎么来爱你呢?
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* x+ n( p1 q2 [" O) E! A不管是我们本人得了癌症还是家人,都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受,然后过好当下的每一天,自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
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! U% f* l3 u# h9 K3 b, R% I" q从现在开始,你要相信你是值是拥有最好的,你一直都是很棒的,给自己一个拥抱,跟自己的身体和心灵说一声,亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你!1 P/ Q$ f- ?, F, l: w) i' D
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共4条精彩回复,最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事,证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看,可以多和我们分享分享。7 e$ i9 b% h* S n; u
我们看了都觉得阳光明媚 |
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